26 जनवरी का मौसम: 11 राज्यों में भारी बारिश का अलर्ट, 25 जिलों में घना कोहरा; ठंड में सतर्क रहने की सलाह

26 जनवरी 2026 को देश के कई हिस्सों में मौसम का असर जनजीवन पर पड़ सकता है। प्रकाशित रिपोर्ट के मुताबिक मौसम विभाग ने 11 राज्यों में भारी बारिश का अलर्ट जारी किया है। साथ ही कुछ क्षेत्रों में तूफान की चेतावनी का भी जिक्र किया गया है, जिससे यात्रियों और स्थानीय प्रशासन दोनों की चिंता बढ़ सकती है—खासकर गणतंत्र दिवस जैसे बड़े सार्वजनिक आयोजन के दिन।

रिपोर्ट के अनुसार उत्तर भारत के कई इलाकों में घने कोहरे की स्थिति बनी रहने की संभावना है। करीब 25 जिलों में घना कोहरा छाए रहने की बात कही गई है, जिससे विजिबिलिटी घटने और सड़क/रेल यातायात पर असर पड़ने की आशंका रहती है।

स्वास्थ्य के लिहाज से क्यों जरूरी है सावधानी

ठंड, कोहरा और नमी वाले मौसम में खासकर बुजुर्गों, बच्चों और सांस की बीमारी वाले लोगों को अतिरिक्त सावधानी रखने की जरूरत होती है। कम तापमान और कोहरे के कारण सुबह-शाम ठंड का असर बढ़ सकता है, जिससे सर्दी-जुकाम, खांसी और सांस संबंधी तकलीफें उभर सकती हैं।

व्यावहारिक उपाय (घर और बाहर)

• सुबह जल्दी बाहर निकलना हो तो गर्म कपड़े, मफलर/कैप का इस्तेमाल करें—खासकर बुजुर्ग और बच्चे।
• कम विजिबिलिटी में वाहन चलाते समय स्पीड कम रखें, फॉग लाइट/लो बीम का इस्तेमाल करें और सुरक्षित दूरी बनाए रखें।
• बारिश वाले इलाकों में भीगने से बचें; भीगने पर तुरंत कपड़े बदलें और शरीर को गर्म रखें।
• अगर सांस की समस्या/अस्थमा है तो डॉक्टर की सलाह अनुसार दवाएं/इनहेलर साथ रखें।

रिपोर्ट में यह भी संकेत दिया गया है कि ऐसे मौसम में आयोजनों, सुरक्षा और ट्रैफिक मैनेजमेंट पर असर पड़ सकता है। इसलिए मौसम अपडेट पर नजर रखना, यात्रा की योजना मौसम के अनुसार बनाना और स्वास्थ्य से जुड़ी बुनियादी सावधानियां अपनाना आज के दिन खास तौर पर उपयोगी रहेगा।